Рахіт – це захворювання дітей раннього віку, він є наслідком порушення мінерального обміну в результаті недостатнього надходження в організм вітаміну D.
Вітамін D надходить в організм з їжею. А під впливом ультрафіолетових променів на шкіру в ній утворюється свій вітамін D.
Влітку, коли дитина багато буває на сонці, рахіту не буває. У зимово-весняний період, коли сонячних днів не так вже й багато і дитина в основному знаходиться в приміщенні, захворюваність на рахіт підвищується.
Найбільше вітаміну D міститься в риб’ячому жирі, яєчному жовтку, маслі, печінці, в молоці й рибі. Фрукти і овочі не містять вітаміну D.
Факторами, що призводять до захворювання, є недостатнє надходження в організм вітамінів А, С, групи В, а також мінеральних речовин. Важливо вчасно почати підгодовувати немовля соками, овочевими пюре, яєчним жовтком.
Найчастіше рахіт виникає у недоношених дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні. Хвороба розвивається непомітно. Батьки помічають, що дитина стала неспокійною, примхливою, при годуванні покривається потом, особливо сильно потіє голова. Дитина починає тертися головою об подушку, в результаті волосся на потилиці випадає, з’являється облисіння на потилиці. Посилене потіння і неспокійний рух потилицею по подушці – перші початкові ознаки захворювання, про них слід негайно повідомити лікаря, який призначить відповідне лікування. Вчасно розпочате лікування дозволяє уникнути змін в кістках і м’язах, які зазвичай розвиваються через 2-4 тижні після початку захворювання. Іноді рахіт виникає непомітно. Дитина зберігає активність, бадьорий настрій, добре їсть і спить.
У хворих на рахіт затримується розвиток зубів, зубна емаль жорстка, легко уражається карієсом. Рахіт, що довго триває затримує психічний розвиток дитини. Профілактика рахіту починається у внутрішньоутробному періоді. Вагітна жінка повинна вживати їжу, багату вітаміном D і мінеральними солями (печінка, молоко, вершкове масло, яйця, овочі і фрукти). Рекомендується багато гуляти і рухатися. Ті ж вимоги пред’являються і до молодої матері-годувальниці. Новонароджений також повинен багато перебувати на свіжому повітрі. Влітку дитина може бути на вулиці цілий день, взимку, в залежності від погоди, 3-4 години.
У профілактиці рахіту велике значення мають правильний режим дня, загартовування, гімнастика і масаж. Особливо уважно слід ставитися до дітей, що народилися в зимово-весняний час, оскільки запаси вітаміну D в організмі менші, тому дитину не рідше одного разу на місяць потрібно показувати лікарю, який перевірить, чи немає у неї рахіту, і дасть рекомендації, як його уникнути.
Гіпервітаміноз D – хворобливий стан, який виникає при надмірному прийомі вітаміну D. Його симптоми: занепокоєння дитини, поганий сон і апетит, блювота, запор. Дитина худне. В нирках, печінці, серці розвиваються несприятливі зміни. Якщо в цих випадках дитині продовжують вводити вітамін D, стан її різко погіршується і вона справляє враження тяжко хворого.
Ще раз відзначимо, вітамін D призначають дітям як засіб для профілактики і лікування рахіту в суворо певній кількості. Препарат необхідно давати у вигляді крапель і ні в якому разі не наливати з пляшки. Тоді небезпека гіпервітамінозу не виникне.
Лікар-педіатр Бахмацької амбулаторії ЗПСМ Алла БОЙКО